Ne tür bir öksürüğüm var?

İster bir toplantı sırasında, ister uyurken, ister en sevdiğiniz programa dikkatinizi vermeye çalışırken olsun, öksürmek can sıkıcıdır. Ancak önemli bir rol oynar. Her ikisi de farklı semptomlara sahip olan göğüsten gelen ve kuru öksürük dahil olmak üzere birkaç farklı öksürük türü vardır. Ama önce öksürüğün ne olduğunu inceleyelim.

Öksürük nedir?

Öksürük, boğazınızdaki veya solunum yollarınızdaki tahrişe karşı doğal bir refleks eylemidir ve mukus veya herhangi bir tahriş edici maddeyi temizlemeyi hedefler.

Bu tahrişe farklı şeyler neden olabilir.

Toz veya duman solumak öksürüğe neden olabileceği gibi, soğuk algınlığı gibi kısa süreli enfeksiyonlar da neden olabilir. Astım veya KOAH gibi diğer sağlık sorunları da uzun süreli öksürüğe yol açabilir ve bu durumlarda mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.

Sahip olduğunuz öksürüğün türü, nasıl ses çıkardığına ve nasıl hissettirdiğine göre belirlenebilir. Bu nedenle farklı öksürük türleri ve bunların tedavisine dair kullanışlı bir kılavuz sunuyoruz.

Göğüsten gelen veya kuru öksürük, balgamlı veya balgamsız öksürük olarak da adlandırılabilir. Öksürük kuru başlayabilir ve soğuk algınlığı ilerledikçe göğüsten gelen öksürüğe dönüşebilir.

Göğüsten gelen öksürük

Adından da anlaşılacağı gibi, göğüsten gelen öksürük kalın mukus üreten bir öksürüktür.

Bu mukus, akciğerleriniz ve solunum sisteminiz tarafından her gün nemlendirmeye ve tahriş edici maddelerden korumaya yardımcı olmak için üretilir. Ancak solunum yollarınız tahriş olduğunda bu mukus üretimi aşırı hale gelebilir. Sonrasında tıkanıklığı açmak için öksürme refleksiniz devreye girer.

Göğüsten gelen öksürük belirtileri

Göğüsten gelen öksürüğün belirtileri şunları içerebilir:

• Öksürüğünüz ıslakmış gibi hissetmek

• Öksürürken mukus veya balgam çıkarmak

Kuru öksürük

Kuru öksürük iltihaplanmanın neden olduğu boğazınızdaki kuru, kaşıntılı his nedeniyle bazen gıcık tutan öksürük olarak da bilinir. Kuru öksürüğün altında yatan nedenler göğüsten gelen öksürüğün nedenlerine benzer olabilir, ancak göğüsten gelen öksürükten farklı olarak aşırı mukus üretmezler.

Kuru öksürük semptomları

Kuru öksürük semptomları şunları içerir:

• Boğazınızda gıcık hissi

• Kesik kesik öksürük

• Mukus veya balgam üretimi olmaması

Çocuklarda öksürük

Öksürük çocuğunuzun üzülmesine veya rahatsız olmasına neden oluyorsa, bir ebeveyn olarak can sıkıcı olabilir.

Çocuklar genellikle 1-2 hafta içinde düzelen kuru öksürük ve göğüsten gelen öksürük yaşarken, daha ileri tedavi gerektirebilecek başka öksürükler de vardır. Çocuğunuz 3 haftadan uzun süredir öksürüyorsa veya çocuğunuzun öksürüğünden endişe duyuyorsanız, bir doktorla görüşün.

Öksürük çözüm yolları

Daha ileri tedavi gerektirmeyen öksürüklerin çoğunda, semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için deneyebileceğiniz bazı basit çözüm yolları vardır:

• Bol sıvı tüketin ve susuz kalmayın

• Rahatsızlığı hafifletmek için başınızı yüksekte tutmaya çalışın

• Buharlı bir banyo veya duş, göğüsten gelen öksürüklerde tıkanıklığı açmaya yardımcı olabilir

• Ateşi düşürmek ve ağrıyı azaltmak için parasetamol kullanın.

• Öksürük dürtüsünü sakinleştiren ve boğaz ağrısını yatıştırıp boğazı koruyan bal, sarmaşık yaprağı ve gliserol içeren Zarbee’s 'in tüm ailen için Öksürük ve Boğaz Ağrısı Şurubunu deneyin.

Hekime ne zaman başvurulmalı

Öksürük genellikle endişelenecek bir şey olmasa da, aşağıdakilerden herhangi birinin geçerli olması durumunda hekiminizle konuşmanız tavsiye edilir.

Çocuklar için:

• Çocuğunuz 3 haftadan uzun süren bir öksürük geçiriyorsa.

• Çocuğunuzun ateşi çok yüksekse veya kendini sıcak ve ürpermiş hissediyorsa, akut bronşit geçiriyor olabilir.

• Öksürük uzun süre devam ediyorsa, özellikle geceleri daha kötüyse veya çocuğunuz koştururken artıyorsa, astım belirtisi olabilir.

• Çocuğunuz nefes almakta zorlanıyorsa, acil tedaviye ihtiyaç duyacağından en yakınızdaki acil servise başvurun veya 112’yi arayın.

Yetişkinler için:

• Eğer 3 haftadan uzun süredir öksürüyorsanız (inatçı öksürük)

• Öksürüğünüz çok kötüyse veya hızla kötüleşiyorsa - örneğin, kesik kesik öksürüyorsanız veya öksürüğünüzü durduramıyorsanız

• Kendinizi iyi hissetmiyorsanız

• Göğüs ağrınız varsa

• Sebepsiz yere kilo kaybediyorsanız

• Boynunuzun yan tarafı şişmişse veya ağrılı hissediyorsanız (şişmiş bezler)

• Nefes almakta zorlanıyorsanız

• Bağışıklık sisteminiz zayıfsa, örneğin kemoterapi veya diyabet nedeniyle

• Öksürürüğünüzden kan geliyorsa acilen bir hekime görünün.

Sizde veya çocuğunuzda kuru veya göğüsten gelen bir öksürük gibi, daha ciddi bir sağlık durumunun işareti olabilecek belirtileri bilmek, gerektiğinde bir sağlık uzmanına başvurabilmenize olanak tanır.

Kuru veya göğüsten gelen her türlü öksürüğü tedavi etmek için Zarbee’s® Öksürük ve Boğaz Ağrısı Şurubu